夏のメニュー例
| 朝 食 | 夕 食 | ||
| 洋 食 | 和 食 | ||
| 1(水) | ・オムレツとポークウインナー ・フルーツヨーグルト ・パン |
・オムレツとポークウインナー ・ひじき煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・豚肉の胡麻ダレ焼き ・里芋と椎茸のうま煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 2(木) | ・サンドイッチ ・野菜のコンソメ煮 |
・鮭塩焼き ・芽かぶ生姜醤油 ・ごはん ・汁物 ・香物 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・肉豆腐 ・パンプキンサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 3(金) | ・ベーコンエッグ ・フルーツ |
・目玉焼きとベーコンソテー ・れんこんの金平 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・魚の葱ダレソース ・チンジャオロース ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 4(土) | フリーメニュー (会館ごとに異なる) |
フリーメニュー (会館ごとに異なる) |
・チャーハン ・汁物 ・香物 |
| 5(日) | － | － | － |
| 6(月) | ・ミートボールシチュー ・キャベツとツナのサラダ ・パン |
・肉団子の煮物 ・キャベツとツナのサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・焼肉 ・ナムル盛り合わせ ・ごはん ・汁物 |
| 7(火) |  黒糖ロール ・汁物 |
・明太いわし ・出巻玉子 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・魚塩焼き ・とろろ芋 ・茄子とピーマンのはさみ揚げ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 8(水) | ・目玉焼きとチキンナゲット ・フルーツヨーグルト ・パン |
・目玉焼き ・切干大根煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・ポークカレー ・コンビネーションサラダ ・フルーツ ・薬味 |
| 9(木) | ・チキンスパイス焼き |
・鶏肉の南部焼き ・インゲンとコーンの和え物 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・冷やし中華 ・えび饅頭 ・枝豆塩茹 ・梅菜飯 ・香物 |
| 10(金) | ・ハッシュドポテトと茹玉子 ・パン |
・さんま干物焼き ・春雨と挽肉炒め ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・とんかつ ・ひじき煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 11(土) | ・豆腐ハンバーグ |
・和風豆腐ハンバーグ ・青菜ゴマ和え ・ごはん ・汁物 ・香物 |
 ・いかのトマト煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 12(日) | － | － | － |
| 13(月) | ・ロールキャベツ ・マカロニサラダ ・パン |
・鯵干物焼き ・マカロニサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・タコライス ・冬瓜とカニ団子の煮物 ・カシスプリン ・汁物 ・香物 |
| 14(火) | ・ハムエッグ ・フルーツヨーグルト ・パン |
・ハムエッグ ・南瓜煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・回鍋肉 ・水菜とザーサイの和え物 ・ごはん ・スープ餃子 ・香物 |
| 15(水) | ・スパゲティナポリタン ・温野菜サラダ ・パン |
・ホッケ干物焼き ・冷奴 ・白粥又はごはん ・汁物 ・香物 |
・フライ盛り合わせ |
| 16(木) | ・ポテトチーズ焼きと茹玉子 ・フルーツ ・パン |
・肉じゃが ・海藻サラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・魚照り焼き ・カレービーフン ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 17(金) | ・ハンバーグ ・フルーツ ・パン | ・冷やしたぬきうどん ・フルーツ ・菜飯 ・香物 |
・穴子茶漬け ・豚肉竜田揚げ ・金平ごぼう ・香物 |
| 18(土) | フリーメニュー (会館ごとに異なる) |
フリーメニュー (会館ごとに異なる) |
・鶏肉の塩ダレ焼き ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 19(日) | － | － | － |
| 20(月) | － | － | － |
| 21(火) | ・ホットケーキ ・ツナと大根のサラダ ・フルーツ |
・野菜の味噌煮込み ・ツナと大根のサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・黒酢の酢豚 ・エビ焼売 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 22(水) | ・玉子オーブン焼き ・フルーツヨーグルト ・パン |
・玉子オーブン焼き ・ひじき煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・魚西京漬け焼き ・豚肉と厚揚げの塩炒め ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 23(木) | ・ピザトースト ・汁物 | ・野菜炒め ・さんまやわらか煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・夏野菜カレー ・ホタテ野菜サラダ ・フルーツ ・薬味 |
| 24(金) | ・ハムカツ ・汁物 ・パン | ・鯖文化干焼き ・ハムサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・彩り野菜のさっぱりスパゲティ ・ロールタコス ・コンソメライス ・汁物 |
| 25(土) | ・グラタン ・コブサラダ | ・肉団子 ・コブサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・鶏照り焼き ・肉巻 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 26(日) | － | － | － |
| 27(月) | ・豆腐ハンバーグ ・デザート ・パン |
・和風豆腐ハンバーグ ・青菜と小板の和え物 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・カツ煮 ・ピリ辛サラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 28(火) | ・サンドイッチ ・汁物 | ・鮭塩焼き ・ごぼうサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・枝豆とムキエビのかき揚と 竹輪の磯辺揚 ・そうめん・五穀米 ・香物 |
| 29(水) | ・目玉焼きとチキンナゲット ・ビーンズサラダ ・パン |
・目玉焼き ・雷こんにゃく ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・魚のムニエル ・茄子とチキンのサラダ ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 30(木) | ・野菜トマト煮 ・フルーツ ・パン |
・鶏の漬け焼き味噌ダレがけ ・もやしのナムル ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・四川風麻婆豆腐 ・春巻 ・マンゴープリン ・ごはん ・汁物 ・香物 |
| 31(金) | ・クリームスパゲティ ・生野菜サラダ ・パン |
・さんま干物焼き ・南瓜煮 ・ごはん ・汁物 ・香物 |
・バラ寿司 ・冬瓜と鶏肉の煮物 ・汁物 ・香物 |
