ひとり暮らしだと、どうしても外食に頼りがちになります。学生寮では朝・夕2食、手作りの食事です。専属の栄養士が、きちんとカロリー計算をして献立を作るので、おいしく栄養も満点です。調理スタッフが心を込めて作る温かな手作り料理を仲間と一緒に食べる事ができます。
ヤル気、集中力、脳の活性化もまず食事から!
● 食事を楽しみましょう。● 1日の食事のリズムから、健やかな生活リズムを。
● 主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。